quinta-feira, janeiro 03, 2013

novo ciclo

Tenho estudado bastante (aproveitando as férias e o corpo em descanso) e partilho aqui algumas considerações, pensamentos meus pessoais.
 E que podem estar equivocados logico! 

Imagino um conjunto:
 Com o minimo de formações pedidas incluem-se aí as 05 dificuldades (isoladas) e a obrigatoriedade de 01 risco. Então com os 05 lançamentos (escolhendo a distância de 6 mts), chego a 11 formações, digamos assim!!!
Os passos rítmicos podem ser facilitados durante os deslocamentos ou em pelo menos 01 deslocamento. 
o que falta no meu conjunto? 

as colaborações e desta forma posso escolher três CRR3 (risos) e duas CRR2 e uma CRRR por causa dos valores ....................pronto dentro das regras! Lógico que necessito de uma amplitude de formações em direções diferenciadas, e níveis alternados. 

Claro que existem mais detalhes e valores, mas a compreensão do todo é melhor de que responder somente
às questões!


     .

Nenhum comentário:

Postar um comentário

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails