A ginástica em si, pertence à família das práticas psicomotoras, recebendo influência emocional e estratégica dos componentes da equipe, sendo uma prática com informação completa e precisa. Seguem esteriótipos e respostas automatizadas.
Utiliza um espaço comum, no solo, tem cada milímetro conhecido pelo ginasta brasileiro. Este espaço é a superfície determinada por regras, onde ele deve alcançar os quatro vertices do tapete.
Um maior uso das diagonais indica uma sequência mais acrobática, e o uso das laterais do tapete aponta para uma utilização de ex. de força, equilíbrio e flexibilidade.
Segundo PARLEBAS(2001) o espaço esportivo como objetivo a ser alcançado pode ser subdividido em:
espaço humano.. na esgrima, judô..
espaço ritmico como na ginástica...
espaço material como na Gartistica..
espaço comum, como no futebol...
espaço concorrente como no atletismo (algumas corridas) ou natação (as raias)...
espaço antiético (engraçado esta divisão) como no voleibol e o tênis...
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